Дүкөндөрдө, кеңселерде, учактарда жана автобустарда эки жыл бою кайталанган суроо-талаптардан кийин, бүткүл өлкө боюнча адамдар беткаптарын чечип жатышат. Бирок маска кийүүнүн жаңы эрежелери менен катар жаңы суроолор бар, анын ичинде маска кийүүнү улантуу коркунучуңузду азайтууга жардам береби? айланаңыздагылар кийүүнү таштаса дагы, COVID-19 жуктуруп алуу.
Жооп: "Айланаңыздагы адамдар беткап кийбесе дагы, маска кийүү коопсузураак" деди Брэндон Браун, UC Riverside.drug компаниясынын Социалдык медицина, калк жана коомдук саламаттыкты сактоо кафедрасынын доценти. Айтор, коопсуздук жана коргоо деңгээли сиз кийген масканын түрүнө жана аны кантип кийгениңизге жараша болот, дешет адистер.
Маска аралашкан чөйрөдө тобокелдикти аз кармаганда, эң жакшы нерсе - орнотулган N95 маскасын же окшош респираторду (мисалы, KN95) кийүү, анткени алар колдонуучуну коргоо үчүн иштелип чыккан, деп түшүндүрдү М. Патрисия Фабиан - өнөктөш. Бостон университетинин Коомдук саламаттыкты сактоо мектебинин айлана-чөйрөнү коргоо кафедрасынын профессору." Бул беткап кийбеген жана аба вирустук бөлүкчөлөр менен булганган адам менен жык толгон бөлмөдө болсоңуз дагы, ал маска дагы деле болот дегенди билдирет. кийүүчүнү алар дем алып жаткан нерселерден коргойт, анткени бул абаны өпкөгө киргенге чейин тазалап турган чыпка болуп саналат, - деди Фабиан.
Ал коргоо 100% эмес экенин баса белгиледи, бирок аты айтып тургандай, бул абдан жакын.” Алар N95 деп аталат, анткени алар майда бөлүкчөлөрдүн 95 пайызын чыпкалайт.Бирок 95 пайызга кыскаруу экспозициянын чоң кыскарышын билдирет ", - деп кошумчалады Фабиан.
Азыр кошулуңуз жана стандарттуу жылдык тарифтен 25% арзандатуу алыңыз. Жашооңуздун бардык тармагына пайда алып келүү үчүн арзандатууларга, программаларга, кызматтарга жана маалыматка заматта жетиңиз.
Жугуштуу оорулар боюнча эксперт Карлос дель Рио, медицина илимдеринин доктору, N95 бир тараптуу беткаптары натыйжалуу экендигин далилдеп, мисалы, кургак учук менен ооруган бейтапка кам көргөндө, ал бейтапка беткап кийгизбей турганын, бирок ал маска кийип жүргөнүн айтты. ."Ошондой эле мен эч качан кургак учук менен ооруган эмесмин" деди Эмори университетинин Медицина мектебинин медицина профессору Дел Рио. Ошондой эле маскалардын натыйжалуулугун колдоо үчүн көптөгөн изилдөөлөр бар, анын ичинде Калифорнияда жакында жарыяланган изилдөө. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору, N95 стилиндеги беткаптарды жабык коомдук жайларда кийген адамдар маска кийбегендерге караганда 83 пайызга азыраак болгонун аныкташкан., COVID-19 үчүн оң тест болушу мүмкүн.
Бирок, дал келүү маанилүү. Эгер чыпкаланбаган аба өтө бош болгондуктан ичине кирсе, жогорку сапаттагы масканын деле кереги жок. Маска мурунду жана оозду толугу менен жаап, четинде эч кандай боштук жок экенин текшергиңиз келет.
Денеңизге ылайыктуу экениңизди текшерүү үчүн дем алыңыз. Маска бир аз жыгылса, "бул сиздин бетиңизде жетиштүү тыгыз пломба бар экенин жана сиз дем алып жаткан абанын баары масканын чыпкасынан эмес, чыпкасынан өтүп жатканын көрсөтүп турат. четтери "деди Фабиан.
Дем чыгарганда көз айнегиңизде эч кандай конденсацияны көрбөшүңүз керек.(Эгер сиз көз айнек тагынбасаңыз, бул сыноону муздаткычта бир нече мүнөт турган муздак кашык менен жасасаңыз болот.) “Анткени, дагы бир жолу аба керек жөн гана мурундун тегереги аркылуу эмес, чыпка аркылуу чык”, - деди Фабиан.Айт.
N95 беткаптары жокпу? Сиздин жергиликтүү дарыканаңыз аларды федералдык программалар боюнча бекер таркатабы же жокпу, текшериңиз.(CDC акысыз онлайн маска локаторуна ээ; 800-232-0233 номерине чалсаңыз да болот.) Эскертүү: Сатылган жасалма беткаптардан сак болуңуз. онлайн, дейт UC Riverside's Brown.The CDC Улуттук Эмгекти коргоо жана саламаттыкты сактоо институту тарабынан бекитилген N95 маскаларынын тизмесин, ошондой эле жасалма версиялардын мисалдарын камтыйт.
Хирургиялык беткаптар вирустан анча-мынча болсо да коргоону сунуштайт, дешет эксперттер. CDC изилдөөсү көрсөткөндөй, илмекти капталга түйүп коюу (бул жердеги мисалды караңыз) анын натыйжалуулугун жогорулатат. Кездеме маскалар, бирок эч нерседен жакшы, азыр АКШдагы инфекциялардын басымдуу бөлүгүн түзгөн омикрондун жана анын барган сайын жугуштуу бир тууган штаммдарынын BA.2 жана BA.2.12.1 штаммдарынын өтө өтүүчү вариантын токтотууда өзгөчө жакшы эмес.
Бир тараптуу беткап кийүүнүн эффективдүүлүгүнө дагы бир нече факторлор таасир этиши мүмкүн. Чоң көйгөй - бул убакыт. Дел Рио инфекция жуккан адам менен канчалык көп убакыт өткөрсөңүз, COVID-19 жуктуруп алуу коркунучу ошончолук жогору болорун түшүндүрдү.
Вентиляция дагы бир өзгөрмө болуп саналат. Жакшы желдетилген мейкиндиктер - эшиктерди жана терезелерди ачуу сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн - абадагы булгоочу заттардын, анын ичинде вирустардын концентрациясын азайтышы мүмкүн. Федералдык маалыматтар көрсөткөндөй, вакциналар жана бустерлер COVID-19 ооруканага жаткырылгандардын алдын алууда эң натыйжалуу жана өлүм, алар ошондой эле жугуштуу коркунучун азайтышы мүмкүн.
Пандемия учурунда чектөөлөр жеңилдей бергендиктен, өзүңүздүн тобокелдиктериңизди эске алуу жана чечим кабыл алууда өзүңүздү ыңгайлуу сезүү, ошону менен бирге башкалардын чечимдерин урматтоо маанилүү, деди Фабиан. "Ошондой эле, калгандары кандай болбосун, өзүңүз үчүн бир нерсе кыла ала тургандыгын билиңиз. дүйнө жасап жатат - бул маска кийүү », - деп кошумчалады ал.
Рэйчел Нания AARP үчүн саламаттыкты сактоо жана саламаттыкты сактоо саясаты жөнүндө жазат. Буга чейин ал Вашингтондогу WTOP радиосунун кабарчысы жана редактору, Грейси сыйлыгынын жана Регионалдык Эдвард Мурроу сыйлыгынын лауреаты болгон жана Улуттук журналистика фондунун деменция боюнча стипендиясына катышкан. .
Посттун убактысы: 13-май-2022